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[LIFE FIT 正規品]ライフフィット Vトレアプローチ

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商品説明

[LIFE FIT 正規品]ライフフィット Vトレアプローチ（Fit020）内転筋トレーナー骨盤底筋トレーニング振動バイブレーション EMS ダイエット内もも太もも尿漏れ予防めぐりズム蒸気でホットアイマスク（無香料）付材質アクリロニトリルブタジエンスチレンブランド LIFE FIT商品の重量 600 グラムメーカー LIFE FITシニアの方もこれなら続けられる！スクワットの代わりに座ってできる。RumbleRoller ランブルローラーコンパクトサイズ。 1日10分、Vトレアプローチで内転筋・骨盤底筋を「ながらトレーニング」しましょう！●こんな方は内転筋が弱っているかも！？・座っている時間が長い方・あまり歩かない方・階段を使わない方・姿勢が悪い方、猫背の方・運動不足の方 ●こんな時、ヒヤッとしたことありませんか？立ち上がった時、くしゃみをした時●内転筋を鍛えるメリット 1.骨盤が安定する・つまずき、転倒、ふらつきにくくなる・姿勢が良くなる 2.ゆるみがちな内ももを集中トレーニング 3.内転筋とつながっている骨盤底筋にもアプローチ●骨盤底筋とは骨盤の底にある筋肉で、排泄をコントロールする役割を果たします。サンテプラスフレックスクッション。骨盤底筋がゆるむと「うっかり漏れ」の原因に！ ●キープして筋肉に負荷をかけ続ける運動【アイソメトリック運動】広がろうとするバネの力に対して、挟んでキープするだけで筋肉にアプローチ！●バネの反発力＆振動＆EMSによるアプローチ 1.バネの反発力に逆らい、キープ（保持）することで筋肉に負荷をかけるトレーニング。SANTERPLUS 三角形エクササイズクッション黒。効果的な筋力アップが期待できます！ 2.『6,500回/分』のモーター振動で筋肉にアプローチ 3.EMS（電気刺激で効率よくトレーニング） ※EMSと振動の同時使用はできません。東急スポーツオアシススタイリーボールレッド　5段階設定マッサージ器。